Понедельник, 10 марта 2025 — 18:14
USD: 89.14 р. EUR: 96.86 р.
08.03.2025
СкидкаГИД

Система РаннингФуд. Еда для бега. До во время и после (Обиньо Николя); ООО "Издательство "Эксмо", 2018

Книга: Система РаннингФуд. Еда для бега. До во время и после (Обиньо Николя); ООО

163 

  • Издатель: ХлебСоль

  • ISBN: 978-5-04-092506-3

  • EAN: 9785040925063

  • Книги: Раздельное питание

  • ID: 2307379

  • Добавлено: 26.04.2018


Описание

У бегунов особые потребности в еде, и принцип "ем как все" не в силах ни удовлетворить эти потребности, ни восполнить энергетические затраты. Даже если хорошо сбалансированное питание само по себе не делает из вас победителя, оно тем не менее поддерживает продуктивность тренировок на высоком уровне и приближает вас к поставленным целям. В этой книге описаны основные принципы системы "Раннингфуд": количественные и качественные потребности бегуна; необходимые питательные вещества; так называемые друзья и враги среди продуктов; питание до, во время и после занятий бегом; идеальный холодильник бегуна…

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Система РаннингФуд. Еда для бега. До во время и после (Обиньо Николя); ООО "Издательство "Эксмо", 2018»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 8 магазинах. На сегодняшний день доступен в 2 магазинах: Читай-город, book24. По цене от 163 р. до 163 р., средняя цена составляет 163 р., а самая низкая цена в магазине Читай-город. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 6 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-04-092506-3
Автор(ы)
АвторОбиньо Николя
БумагаОфсетная
Вес0.538
Возрастное ограничение16+
Год издания2018
Жанркулинарные рецепты
ИздательООО "Издательство "Эксмо"
Издательский брендБОМБОРА
ИздательствоЭксмо
Кол-во страниц144
Количество книг1
Количество страниц144
ПереводчикЮрышева Яна Вадимовна
ПереплетТвердый (7БЦ)
Переплёттвердый
РазделРаздельное питание
Размеры16,20 см × 21,00 см × 1,90 см
СерияКулинария. Зарубежный бестселлер
Страниц144
ТематикаКоррекция фигуры и диеты
Тип изданияподарочное
Тип обложкитвердая
Тираж2000
Формат70x90/16
Язык изданияРусский

Видео обзоры

Еда и питание бегунов: ПЕРЕД, ВО время и ПОСЛЕ бега!

Еда и питание бегунов: ПЕРЕД, ВО время и ПОСЛЕ бега!запуск видео

 

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (2)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 163 руб до 163 руб в 2 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги по фитнесу - издательство "ХлебСоль"
Книги по фитнесу с ценой 130-195 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Система РаннингФуд. Еда для бега. До во время и после (Обиньо Николя); ООО "Издательство "Эксмо", 2018
МагазинЦенаНаличие
book24

5/5

163 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 19.09.2024
Читай-город

5/5

163 

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 18.09.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк до 538 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
939 
24.11.2023
Буквоед
199 
13.04.2023
ЛитРес
339 
31.12.2021
Мегамаркет
902 
03.12.2023
Яндекс.Маркет
209 
30.01.2024
OZON
118 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Система РаннингФуд. Еда для бега. До во время и после (Обиньо Николя); ООО "Издательство "Эксмо", 2018» можно купить с кешбеком в 2 магазинах: book24, Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Екатеринбург

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (6)

  • 5/5

    Отличная книга, твердый переплет, мелованная бумага. Помимо полезной информации для бегунов, что кушать, до, во время и после бега. Рецепты с подробным описанием и доступными продуктами. Порадовал раздел часто задаваемые вопросы. Тем, кто как я начинает свою беговую деятельность. Полезно.

    0    0

  • 5/5

    Красиво оформлена. Поясняется какие витамины и аминокислоты нужны и в чем содержатся. Понравился календарь фруктов и овощей. Узнала о полезности цельнозерновых макаронных изделий. Рекомендую всем начинающим фитоняшкам))

    0    0

  • 3/5

    Я недавно начала бегать. Спустя два месяца ежедневных пробежек захотелось бежать быстрее и дольше, но как бы не старалась - не получается. И вот начала искать способы повысить результативность. Одним из пунктов, конечно же, стало питание. И чтобы с чего то начать я купила эту книгу. Самое главное это то, что сбалансированное питание, само по себе важно для правильного восстановления и восполнения потраченной энергии. Если не уделять питанию достаточного внимания, то могут и проблемы со здоровьем появиться. Одними витаминами тут не отделаешься. В книге очень подробно рассказано о питании бегуна. О том что нужно и в каких количествах. Отличная книга. Цена только кусается.

    0    0

  • 5/5

    Книга для меня информативная и полезная т.к занимаюсь бегом. Особенно порадовало оформление и начинка в виде иллюстрации,из много читаются легко. Кому то может это показаться слишком, но для меня в самый раз

    0    0

  • 5/5

    Книга раннинг фуд французского автора о правильном , энергетическом питании спортсмена . Чтобы чувствовать себя в хорошей форме . В частности - потребности бегуна , дружественные и вредные продукты , рецепты , для восполнения сил спортсмена . Книга будет полезна и людям , ведущим активную жизнь , так как позволяет контролировать баланс жизненных сил и выносливости . Рекомендую , как и все книги о полезном питании.

    0    0

  • 4/5

    Красивые картинки. Немного полезной информации. Рецепты очень сложные из редких продуктов. Для бегуна не подходит. А для домашнего экспериментирования вполне применимо.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги по фитнесу - издательство "ХлебСоль"

Категория 130 р. - 195 р.

Раздельное питание - издательство "ХлебСоль" »

Книги по фитнесу в Екатеринбурге

Категория 130 р. - 195 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader