Воскресенье, 30 марта 2025 — 14:00
USD: 83.68 р. EUR: 89.66 р.
29.03.2025
СкидкаГИД

Медитация и осознанность. 10 минут в день которые приведут ваши мысли в порядок (Энди Паддикомб); Альпина Диджитал, 2011

Книга: Медитация и осознанность. 10 минут в день которые приведут ваши мысли в порядок (Энди Паддикомб); Альпина Диджитал, 2011

от 439 до 549 

  • Издатель: Альпина Диджитал

  • ISBN: 9785001391005

  • EAN: 9785001391005

  • Книги: Самосовершенствование

  • ID: 5904071

  • Добавлено: 30.04.2020


Описание


В книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки; пошаговые инструкции дают возможность освоить технику медитации самостоятельно. А главное – для того чтобы воспользоваться несомненными преимуществами этой методики, достаточно всего десяти минут в день.

Медитация и осознанность. 10 минут в день которые приведут ваши мысли в порядок (Энди Паддикомб) - фото №1

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Медитация и осознанность. 10 минут в день которые приведут ваши мысли в порядок (Энди Паддикомб); Альпина Диджитал, 2011»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 2 магазинах. На сегодняшний день доступен в 2 магазинах: ЛитРес, Яндекс.Маркет. По цене от 439 р. до 549 р., средняя цена составляет 494 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: ЛитРес, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 14 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-00139-100-5
Автор(ы)
Возрастные ограничения16
Год издания2011
ИздательАльпина Диджитал
ЧтецОлег Томилин

Видео обзоры

Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок

Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядокзапуск видео

 

Обзор книги "Медитация и осознанность: 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок"

Обзор книги "Медитация и осознанность: 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок"запуск видео

 

Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок

Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядокзапуск видео

 

Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок. Аудио. Фрагмент

Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок. Аудио. Фрагментзапуск видео

 

Энди Паддикомб – Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок.

Энди Паддикомб – Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок.запуск видео

 

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (2)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 439 руб до 549 руб в 2 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Личная эффективность - издательство "Альпина Диджитал"
Книги: Личная эффективность с ценой 351-526 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Медитация и осознанность. 10 минут в день которые приведут ваши мысли в порядок (Энди Паддикомб); Альпина Диджитал, 2011
МагазинЦенаНаличие
ЛитРес

5/5

439 
Электронная книга

Кэшбэк до 14%


обновлено 15.08.2024
Яндекс.Маркет

5/5

549 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 17.06.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк до 538 


Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Медитация и осознанность. 10 минут в день которые приведут ваши мысли в порядок (Энди Паддикомб); Альпина Диджитал, 2011» можно купить с кешбеком в 2 магазинах: ЛитРес, Яндекс.Маркет

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Екатеринбург

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (14)

  • 4/5

    Очень хорошая книга, много интересного для себя открыла. Если есть время обязательно прочтите или прослушайте, не пожалеете. Медитация нужна не для того, чтобы стать совсем другим человеком, измениться в лучшую (или худшую) сторону.Рекомендую!

    0    0

  • 5/5

    это первая книга о медитации которую я прочитал ( вернее прослушал ) , появилось представление о том что такое медитация и осознанность , рекомендую

    0    0

  • 5/5

    Будет полезна для широкого круга читателей. Особенно рекомендуется тем, кто живёт в больших городах и регулярно испытывает стресс. Нужно практиковаться, а с помощью книги медитацию освоить проще.

    0    0

  • 5/5

    Я начинающий и считаю, что для начала пойдет. Книга даёт развернутое понятие о медитации. Если раньше ждал непонятно чего, то сейчас понял, что ничего не нужно ждать, не нужно оценивать мысли, нужно просто наблюдать, что бы ни происходило в голове. Единственный момент, возникло желание купить в твердом варианте.

    0    0

  • 4/5

    Книга очень даже не плохая. До неё я только проходил вводные курсы по медитации в различных приложениях. В книге информации оказалось больше, и она дала более глубокое представление о процессе.
    Слушается книга легко, всё понятно и хорошо воспринимается. Есть только 1 огромный минус – диктор надиктовывает адреса страниц в интернете с дополнительной информацией. Это дико раздражает! Во-первых, как я должен этот адрес вбивать – параллельно прослушиванию строчить в браузере? А во-вторых, информация, на которую ссылаются, есть только на английском языке. И таких ссылок в книге очень много. А ведь перевести доп. материалы на русский было совсем не тяжело (например, чек-лист с действиями при 10-минутной медитации) и приложить эти файлы к книге. Но, к сожалению, издатель не стал себя утруждать…
    Я считаю книгу полезной – автор рассказывает о теории и даёт практические рекомендации. Я для себя законспектировал некоторые аспекты. Мне, как начинающему, книга оказалась полезна!

    0    0

  • 5/5

    Давно хотела заняться медитацией. Но не знала с чего начать. В данной книге разложены все по полочкам. Всё ясно и просто. Всё подробно, но не занудно. Сначала теория, потом практика. Все чётко. Практику 10 мин в день, действительно, лучше осознаешь себя, свое поведение, эмоции и желания.

    0    0

  • 5/5

    очень много смысла! автор, действительно, даёт практические советы. озвучка очень приятная. слушала на скорости 1.2, очень удобно. для всех практикующих медитации рекомендую!

    0    0

  • 5/5

    Довольна интересна. Много практических советов и упражнений. Есть конкретика, мало уходов в метафизику, что редкость для подобной литературы. Полный набор действий, что делать чтобы войти в этот мир, а также как потом использовать на практике в реальной жизни

    0    0

  • 5/5

    полезная книга для начинающих в медитации, главное применить на практике. лёгкое изложение с немалой долей юмора. диктора очень приятно слушать.

    0    0

  • 5/5

    Очень полезная книга для тех людей, кто хочет разобраться и лучше понять самого себя. Прописаны все нужные рекомендации и упражнения, регулярно выполняя которые невозможно не достичь поставленной цели при покупке данной книги.

    0    0

  • 5/5

    Книга написана очень понятно и доступно , слушать легко . Ну и на мой взгляд это самое адекватное описание медитаций такими какие они есть

    0    0

  • 5/5

    Очень люблю эту книгу, буду переслушивать. Чтец тоже очень понравился. Ну и, конечно, роль медитации сложно переоценить. Медитирую каждое утро благодаря этой книге. Медитации на деле оказались не тем, что я себе представляла.

    0    0

  • 3/5

    Книга мне не понравилась. Много воды, очередная мотивация к успешному успеху. Две звезды сняла за общее впечатление и за язык автора (перевод мб такой). Из каждого утюга нас пытаются сделать успешными, жанр несколько поднадоел.
    Из плюсов - есть интересные мысли, можно попробовать поэкспериментировать.

    0    0

  • 5/5

    Отличная книга. Очень интересно было ее слушать по пути в Москву, по трассе М4, особенно те моменты, когла автор пишет про Москву и упоминант трассу М4.
    Мне помогла его тезника осознанного засыпания. Теперь засыпаю без проблем, хотя раньше долго иусался от бессонницы, и никакие снотворные не помогали.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Личная эффективность - издательство "Альпина Диджитал"

Категория 351 р. - 526 р.

Самосовершенствование - издательство "Альпина Диджитал" »

Книги: Личная эффективность в Екатеринбурге

Категория 351 р. - 526 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader