Суббота, 11 января 2025 — 02:05
USD: 101.91 р. EUR: 105.05 р.
11.01.2025
СкидкаГИД

Мой блокнот. Пилатес-интенсив (Пасинетти Даниэла (соавтор), Мароже Изабель (иллюстратор), Игнатенко Ю.С. (переводчик), Эспье Лор, Бюсси Одри (иллюстратор)); Попурри, 2019

Книга: Мой блокнот. Пилатес-интенсив (Пасинетти Даниэла (соавтор), Мароже Изабель (иллюстратор), Игнатенко Ю.С. (переводчик), Эспье Лор, Бюсси Одри (иллюстратор)); Попурри, 2019

от 293 до 619 

  • Издатель: Попурри

  • ISBN: 978-985-15-3910-5

  • EAN: 9789851539105

  • Книги: Йога и пилатес

  • ID: 3273217

  • Добавлено: 19.03.2019


Описание


Укрепить мышцы всего тела с помощью пилатеса - это возможно!
Пилатес для девушек-спортсменок! Больше силы, больше динамизма, больше повторений… Комплексный подход для создания плоского животика, упругих ягодиц, точеного силуэта! Эта интенсивная версия пилатеса позволит вам обрести фигуру своей мечты.

Книга поможет вам:


* Стать скульптором собственного тела посредством укрепления всех групп мышц и тренировок, направленных на достижение вашей конкретной цели: похудеть, зарядиться энергией или преобразить свою фигуру! Повышаем мышечный тонус, становимся стройными и грациозными!
* Увеличить интенсивность тренировок с помощью 3-ступенчатой программы: больше повторений, больше работы над мышцами, больше нагрузки с привлечением спортивного инвентаря! #будетжарко
* Быстро сбросить лишние килограммы с помощью сбалансированного питания: советы по очищению организма и сжиганию калорий!
* Привести в гармонию душу и тело с помощью пилатеса: практики для отличного самочувствия (медитация, расслабляющий массаж, позитивное отношение к своему телу…). Вы обретете безмятежность, силу духа и уверенность в себе при любых обстоятельствах!

Об авторах
Лор Эспье - журналистка, открывшая для себя мир пилатеса после второй беременности. Эффективность данного метода произвела на нее большое впечатление, и с тех пор она не прекращает практику
Даниэла Пасинетти - консультант и тренер по пилатесу в Бордо (Франция). Ее жизненное кредо: адаптировать программы тренировок к целям своих учениц и научить их жить в настоящем моменте.

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Мой блокнот. Пилатес-интенсив (Пасинетти Даниэла (соавтор), Мароже Изабель (иллюстратор), Игнатенко Ю.С. (переводчик), Эспье Лор, Бюсси Одри (иллюстратор)); Попурри, 2019»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 7 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Читай-город, book24, Onliner BY. По цене от 293 р. до 619 р., средняя цена составляет 402 р., а самая низкая цена в магазине Читай-город. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, book24, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 3 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-985-15-3910-5
Автор(ы)
АвторЛор Эспье; Даниэла Пасинетти
Вес0.14кг
Возрастное ограничение16+
Возрастные ограничения16
Год издания2019
Жанрфитнес и йога
ИздательПопурри
ИздательствоПопурри
Кол-во страниц96
Количество книг1
Количество страниц96
Обложкамягкая обложка
ПереплетМягкий переплёт
Переплётмягкий
РазделЙога и пилатес
Размеры16,50 см × 22,00 см × 0,50 см
СерияМой блокнот
Страниц96
ТематикаЙога и пилатес
Тип обложкимягкая
Тираж3000
Формат70х90/16
Язык изданияrus

Где купить (3)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 293 руб до 619 руб в 3 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги по фитнесу - издательство "Попурри"
Книги по фитнесу с ценой 234-351 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Мой блокнот. Пилатес-интенсив (Пасинетти Даниэла (соавтор), Мароже Изабель (иллюстратор), Игнатенко Ю.С. (переводчик), Эспье Лор, Бюсси Одри (иллюстратор)); Попурри, 2019
МагазинЦенаНаличие
Onliner BY
Беларусь

5/5

619 
Крупнейший маркетплейс Беларуси

Кэшбэк до 1.7%


обновлено 10.01.2025
book24

5/5

293 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 26.11.2024
Читай-город

5/5

293 

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 14.11.2024
Яндекс.Маркет

5/5

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку

Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк 57 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
444 
21.11.2024
Буквоед
247 
29.10.2023
Мегамаркет
628 
24.12.2024
МАЙШОП
282 
23.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Мой блокнот. Пилатес-интенсив (Пасинетти Даниэла (соавтор), Мароже Изабель (иллюстратор), Игнатенко Ю.С. (переводчик), Эспье Лор, Бюсси Одри (иллюстратор)); Попурри, 2019» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: Onliner BY, book24, Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Екатеринбург

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (3)

  • 5/5

    Как в других блокнотах из этой серии
    тут достаточно много упражнений с подробным описанием, советы по питания, да и в принципе советы по тренировкам и организации

    0    0

  • 5/5

    Книжка прекрасно мотивирует на занятия физкультурой. Прописаны сами упражнения и даны пояснения для чего, с какой целью их делать. Имеются небольшие рекомендации для меню. Книга красочная,отлично оформлена.

    0    0

  • 5/5

    Еще одна брошюра из моей любимой серии🤗 Как всегда все четко и по делу, с долей юмора и простоты передачи текста - будто с подружкой общаешься )) В книге представлено много упражнений на пилатес с небольшим уклоном, на мой взгляд, в силовую йогу:) как всегда, занятия разбиты по неделям, с рекомендациями по времени занятий, количеству подходов и уровню подготовки. Много советов по питанию, отдыху и расслаблению. Все это подкрепляется множеством картинок. Однозначно рекомендую любителям ЗОЖ .

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги по фитнесу - издательство "Попурри"

Категория 234 р. - 351 р.

Йога и пилатес - издательство "Попурри" »

Книги по фитнесу в Екатеринбурге

Категория 234 р. - 351 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader