Пятница, 31 января 2025 — 22:57
USD: 97.81 р. EUR: 102.13 р.
01.02.2025
СкидкаГИД

Бройнинг. Перепрограммируй мозг. Комплект из 2-х книг (Бройнинг Лоретта Грациано); Портал, 2023

Книга: Бройнинг. Перепрограммируй мозг. Комплект из 2-х книг (Бройнинг Лоретта Грациано); Портал, 2023

  • Издатель: Портал

  • ISBN: 978-5-907241-01-X

  • EAN: 978590724101X

  • Книги: Анатомия и физиология

  • ID: 12351757

  • Добавлено: 24.02.2023


Описание


Лоретта Бройнинг - заслуженный профессор Калифорнийского университета, всемирно известный эксперт, изучающий работу гормонов счастья и стресса. Автор бестселлеров, которые объясняют понятным языком научную связь нашего тела и разума и помогают справляться с психологическими трудностями.

"Укроти свою тревогу. Перепрограммируй мозг для счастья". Тревожность - это естественная природная сигнализация, доставшаяся нам от наших предков - млекопитающих, которая предупреждает об опасности. К сожалению, в современном мире она срабатывает слишком часто, даже если нам ничто не угрожает. Тревожность естественна для живого организма, а вот спокойствию нужно учиться. Лоретта Бройнинг предложит вам простой метод переключения мозга с кортизольной спирали тревоги на спираль счастья. Вы научитесь: фокусироваться на своих потребностях, решать проблемы поэтапно, вознаграждать себя за сделанные шаги.

"Статусные игры. Серотонин против кортизола, или Как управлять химией мозга". Забота о статусе неотделима от человеческой природы. Мозг млекопитающего, унаследованный от животных, вырабатывает гормоны удовольствия или стресса, когда мы достигаем успеха или терпим неудачу. Мы получаем дозу серотонина, покупая дорогую машину, демонстрируя идеальное тело, набирая лайки в соцсетях или даже в красках рассказывая о том, сколько бед и страданий выпало на нашу долю. Постоянное стремление быть лучше, умнее, красивее (или несчастнее) других порождает тревоги и не дает радоваться жизни. Чтобы выбраться из ловушки вечных сравнений, нужно перенастроить нейронные связи, награждающие нас приятными ощущениями за демонстрацию превосходства привычными с детства способами. Эти короткие и легкие пути редко ведут к счастью. Откажитесь от статусных игр, избавьтесь от чувства ущербности и наслаждайтесь гармонией с собой и окружающим миром!

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Бройнинг. Перепрограммируй мозг. Комплект из 2-х книг (Бройнинг Лоретта Грациано); Портал, 2023»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 1 магазине. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 2320 р. до 2320 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.

Также покупатели оставили 4 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-907241-01-X
Автор(ы)
Год издания2023
ИздательПортал
СерияКомплекты

Где купить

Как купить или где мы находимся +

Последняя известная цена от 2320 руб до 2320 руб в 1 магазине

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Анатомия и физиология - издательство "Портал"
Книги: Анатомия и физиология с ценой 1856 р. - 2784 р.


сообщить о поступлении
Книга: Бройнинг. Перепрограммируй мозг. Комплект из 2-х книг (Бройнинг Лоретта Грациано); Портал, 2023
МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет

5/5

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку

Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк до 538 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
2320 
21.11.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Екатеринбург

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (4)

  • 5/5

    Очень полезная книга про правильное восприятие себя и окружающих. Оказалось, что я неосознанно сравнивала себя с другими. Книга открыла мне глаза на многие социальные вопросы. Хочу последовать советам от автора и перестать играть в «статусные игры».

    0    0

  • 5/5

    Неплохие книги для людей, склонных к самоконтролю. Рекомендуемые автором действия в общем-то элементарны (скажем, чтобы укротить тревогу, надо временно переключиться на какое-то приятное затягтвающее дело), но вполне действенны.

    0    0

  • 5/5

    Хорошие книги для людей, не очень сведущих в медицине. Все написано простым языком, советы дельные, для тех, кто хочет лучше понять себя и контролировать – самое то.

    0    0

  • 5/5

    Психология обычно кажется чем-то безумно сложным. Но автор сумела доходчиво донести основные мысли книг и дать читателю пищу для размышлений и переосмысления себя.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Анатомия и физиология - издательство "Портал"

Категория 1856 р. - 2784 р.

Анатомия и физиология - издательство "Портал" »

Книги: Анатомия и физиология в Екатеринбурге

Категория 1856 р. - 2784 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader